要学会珍爱自己

累了的时候就要休息，人不是机械，生活不容易，我们自己不要跟自己较劲，身体是我们的本钱，没有好身体什么都是扯淡。
　　
　　有一段时间了，每天到了下午就感到头昏，请假休息一天，量量血压——没事儿；身体还是要注意的，身体状况不好，精神就不好，还搞什么创作？所以我不会为了写作而透支自己的身体。激情和灵感是在精神和身体状态好的时候出现的，否则就不会有激情和灵感。
　　
　　先把自己的生活料理好了，再去考虑创作的事情，生活顺心，创作才能投入，没有全身心的投入，就不可能创作出好作品的。
　　
　　健康的身体和旺盛的精神状态是创作的保证，休息好才能创作好，才能写出好作品，我始终坚信这一点。
　　
　　睡好觉，吃好饭，身体好，精神好，有了这些才有更大的精力去干事，去创作。干事和创作才有效率，才能出成绩，出成果。
　　
　　听了马季和赵炎合说的相声《吹牛》，很受启发。他们在表演吹牛的那种精神状态是劲头很足的。吹牛或者表演吹牛，都是需要有旺盛的精神状态的，健康的身体，充足的精力，麻利的口齿。更何况我们做其他的事情呢？
　　
　　什么是生活？生活就是应该工作的时候就工作，应该休息的时候就休息，应该享受的时候就享受，做自己喜欢做的事情，不要强迫自己做什么，尽量让自己开心，少烦恼。
　　
　　重视生活又看淡生活，这是我的生活态度。什么事情不要不认真，也不要太认真，不要把事儿太当事儿，也不要把事儿不当事儿。自己要掌握好一个度，这样的生活你才能感到轻松和舒服。
　　
　　功名之心就是扯淡，身体才是重要的，其他的东西又有什么舍不得呢？还有什么比身体更重要的呢？没有了。身体是我们做一切事情的本钱。
　　
　　生活的压力很大，只有靠自己解压，别人是帮助不了你的。把心态放平和比什么都重要，心态平和了压力也就自然减少了。自己不要给自己增加压力。
　　
　　在我们的周围是少不了小人的，就像现实中不缺少苍蝇一样，没有什么可大惊小怪的，这是很正常的现象。一个地方要是没有小人的存在，那才是希奇的事情呢！
　　
　　对待小人都能够宽宏大量的人，称得上是真正的君子了；能够使你的敌人都佩服你，可以称得上伟大的人了。然而这样的人毕竟是少数，我在努力做这样的人，即使做不了伟人，也要做一个谦谦君子。
　　
　　生活当中琐碎的事情很多，很多都要考虑到，不考虑也不行；正是这些琐碎的事情组成了我们的生活，成就了我们的生活。吃喝拉撒睡都要考虑到，缺了哪一样也不行。炒菜没油了就要去买，没有葱不行，没有盐不行，没有味精不行，都是鸡毛蒜皮的小事，但又都是大事。
　　
　　过日子是简单又不简单的事儿，说简单，我们天天都在过这样的日子，已经很熟悉了，天天如此；说不简单，吃饭每天也离不了，每天都要睡觉，天天吃素的也不行，也要吃肉，是想吃纯瘦肉，还是想吃五花肉，都是需要考虑的，还要照顾到家人的口味，是很麻烦的事情，再麻烦也要想办法解决。
　　
　　要停水了，大夏天的，天气那么热，就要把水准备充足，要预备一只或两只大桶，有了大桶的水，洗菜做饭，洗脸洗澡的就好办了。过日子什么不考虑也不行。生活是小事，生活没小事。就是这个道理。
　　
　　每天都要上班，起晚了不行，晚上要注意休息，不要睡得太晚，还要保证睡眠质量，否则第二天上班就有可能迟到，迟到是要扣银子的，谁也不想被扣银子。睡眠不好上班也没有精神，一天都会昏沉沉的。所以注意休息是很重要的。没有良好的精神状态做任何事情都不会有好的效果和效率。这不是小事儿啊！
　　
　　生活需要有那么一点儿情趣，人生需要有那么一点儿情怀，否则生活也太乏味了，人生又有什么意思呢？
　　
　　过日子就是要没乐找乐，人生就是要没诗找诗，只要你努力地去找，就一定能够找到。
　　
　　生活的意义在哪里？实际上都是在平凡之中，都是在我们意想不到的地方，我们天天都在生活，却不容易发现生活的意义，寻找它很不容易；其实生活的意义就在我们身边，在我们自己的身上，在自己的感觉里。
　　
　　人活着究竟是为了什么？很简单的问题，但又是不容易懂的问题，每个人都在为这个问题感到迷茫。这很正常。
　　
　　如果谁都弄懂了人生的问题，那么人生也就走到头儿了，进入境界了。其实很多人到了生命尽头都没有搞清楚这个问题，这也很正常。
　　
　　人生就是要不断地进取，不断地创造，这样的人生才有意义。
　　
　　我们给这个世界留下什么，给后人留下什么，这是我们应该思考的问题，也是人生最重要的问题。
　　
　　你索取的越多，你收获得越少；你奉献的越多，你收获的越多。
　　
　　我们来到这个世界是为了什么？一句话很难说清楚。但既然我们来了，我们就不能白来一世，我们就要努力在这个世界留下一点儿动静，留下一点儿东西，但最重要的就是名声。
　　
　　对朋友说谎的人，其实就是在对自己说谎，就是在欺骗自己，欺骗这个世界。
　　
　　皮肉的伤疤可以愈合，心灵的伤疤却不容易愈合，每个人都是这样。
　　
　　你创造了生活，生活也创造了你；你享受生活，生活也在享受你；你欺骗了生活，生活也同样会欺骗你；你辜负了生活，生活也会辜负你。一报还一报，没什么说的。
　　
　　谎言永远变成不了真理，再漂亮的外衣也掩盖不了灵魂的丑陋。这就是真理。
　　
　　你可以相信哲学家的话，但不能把它当饭吃，它不是馒头，它能够让你的精神充实，但不能让你的肚子充实。
　　
　　过于自私的人永远也不会有真正的朋友，因为他的心里只有他自己。
　　
　　过于自私的人永远也不会得到家人的爱，因为他的爱没有给自己的家人，他只爱他自己。
　　
　　爱是广义的，我们爱生活，爱自己的祖国，爱自己的事业，爱自己的家人，爱自己的朋友。
　　
　　爱也是狭义的，专心致志地爱你的爱人。
　　
　　爱不仅是行动，也是感觉，感觉是很重要的，它决定着你的爱的走向，爱的程度，爱的深度，爱的胸怀。不要小瞧感觉，没有感觉就没有爱，没有感觉你还爱什么呢？你对你想要爱的人没有感觉，你怎么可能去爱她呢？
　　
　　爱情也许是盲目的，但爱却是有目标的，我们不能乱爱、滥爱，这是做人的原则。否则就不能称为人了，人毕竟不是一般的动物，而是有思想，有抑制力的。
　　
　　我们可以丢掉自己身上的任何东西，手表，钱包，手机，项链或者戒指，但我们不能丢掉自己，迷失了自己。好的品格，意志，善良，真诚，热情都不能丢掉，更不能丢掉自己的爱心，爱生活的心，爱祖国的心。
　　
　　创造和开拓是人生要做的最重要的事情，也会让这个世界充满魅力，让人生充满精彩。
　　
　　什么工作具有创造性和开拓精神？对于我来说，那就是创作，每天都写出不同的东西来，是快乐的事情。
　　
　　日子要一天一天地过，文章要一篇一篇地写，大部头的作品可不是一天两天就能够创作出来的，需要自己付出得很多，很多的时间，很多的精力，很多的心血，你必须做好这样的精神准备，然后再努力地去做。
　　
　　生活确实是很累的，压力很大，但还是要坚持，生活就是要坚持，不管压力有多么大，你得活着，因为责任而活着，为了家人而活着，不是为了自己而活着。不管怎样，还是应该有自己的情怀和追求，这样也好缓解生活的压力，让生活过得有意思一些。
　　
　　每当我进入创作，生活中的压力和烦恼也就退却了，欢乐在我心头，我忘记了所有不顺心的事情，只有创作才使我这样忘我，这样投入，心情也就自然愉快多了。
　　
　　说实在的，老百姓活着真不容易，生活在社会底层，这样的体会相当深刻，可以说是刻骨铭心。如果说在文学创作上没有生活，我是否定的，我最不缺少的就是生活，生活的甜酸苦辣是我创作的动力，也是最宝贵的源泉。
　　
　　艰难的生活锤炼了我的意志，也使对生活有着更深刻的感受，也使自己的思想感情更贴近社会的底层，更贴近老百姓。因为我本身就是一个彻头彻尾的老百姓。我应该为老百姓歌唱。应该写老百姓的生活和命运。
　　
　　到什么时候也不要忘记自己是什么，自己姓什么，把自己的屁股坐在老百姓一边，为老百姓而写作，为老百姓而歌唱，这是我永远的职责和义务。
　　
　　我生在农村，长在农村，虽然离开农村三十年了，但我始终没有忘记自己的故乡，忘记自己是农民的后代，甚至没有忘记原本就是一个农民。我不认为农民有多么低微，他们很伟大，很高尚，我为自己曾经是一个农民感到自豪和骄傲。
　　
　　虽然身在城市，但我始终没有忘记故乡的土地，没有忘记我曾经在那里当农民的日子；我并不为自己做过农民感到卑微，我为人生拥有过当农民的经历感到欣慰和满足，因为这样的经历是我人生十分珍贵的财富，是金钱也买不来的宝贵经历。
　　
　　我永远不会回避自己当农民这段光荣的历史，就像不少人有过当兵的经历一样，同样是值得自豪和骄傲的。如果一个人的一生没有过当农民、当老师、当士兵的历史，那么他的人生十分遗憾的，他的人生也是残缺不全的。
　　
　　我来自平凡，始终也处在平凡之中，我感到自己塌实；平凡有什么不好呢？你看那么多平凡的人，他们在平凡中享受生活，没有人注意他们，他们反而活得很自在，心里塌实。他们不是明星，不是新闻人物，没有人打搅他们，这不是很好吗？
　　
　　一个人不要高抬自己，自己有多大本事就是多大本事，没有必要渲染自己如何如何，做人做事都是这样，要脚踏实际，实实在在，不要搞什么虚假的东西，是自己的东西就是自己的东西，不要把别人的东西说成是自己的东西，这样的人上很无耻的。
　　
　　生活就是婆婆妈妈的事情很多，吃喝拉撒什么不考虑也不行，男人想不起来，女人就得想，总得有一个操心的，都不操心的话，家庭的日子就没发过了，不可能两口子都是那么省心，什么心也不操。
　　
　　孩子从出生到上幼稚园，再上小学、中学、高中，以后上大学，大学毕业后要找工作，用不了几年要结婚……大人都要操心啊！操了大半辈子心，受了大半辈子苦，哪个当父母的不是这样啊！都是要走这条路的。
　　
　　生活不是诗，生活本身没有那么多诗意，所以我们要保持一颗诗心是很不容易的，要进入诗歌的状态也不是经常的事情，特别是长时间都在诗歌创作的状态里，是很难的啊！如果能够做到这样的话，那么你也就是一个优秀的诗人了。
　　
　　生活是平凡的，我们都是平凡的普通人，都是老百姓；老百姓有老百姓的情怀，有老百姓的活法，不要欲望过高，干什么都要量力而行，有多大劲头就使多大劲头，能做什么事情就做什么事情，不要做自己做不到的事情，更不要说大话，什么都承诺，什么都许愿。这样做是十分愚蠢的。
　　
　　过日子要有谱，不能不着谱，什么样的收入过什么样的日子，不要超过自己的实际收入过超前消费的日子，要有计划性，否则你的生活就不会平静，甚至出现麻烦。是穷人就过穷人的日子，不要过富人的日子；如果你当一天富人，就很有可能当一年真正的穷人，这是很受罪的。享受一天的福受一年的罪，这是不划算的。